Fahrtechnik-Training

Level up your Ride – Spür die Trails neu!
 

Fahrtechnik-Training für Frauen 
Termine 2026

 

 

Bio oder eBike? Hauptsache, Du hast Bock!

Egal, ob Du mit purer Muskelpower unterwegs bist oder mit ePower – bei uns bist Du genau richtig! Im Fahrtechnik-Training holst Du Dir mehr Sicherheit, mehr Flow und einfach mehr Spaß am Trail. Wir feilen an Kurven, Brems- und Balance-Technik und am perfekten Bike-Handling – auf jedem Terrain. Kein Druck, kein Vergleich – nur Du, Dein Bike und ein Training, das zu Deinem Level passt. Für Einsteigerinnen, Wiederaufsteigerinnen und Trail-Queens.

 

Dein Fahrtechnik-Boost – flexibel & mit Wow-Effekt

  • Trainings in klaren Level-Stufen – damit Du immer genau da startest, wo Du stehst
  • Als Einzel- oder 2-Tages-Training – Du entscheidest, wie tief Du eintauchen willst
  • Preis: 99 € pro Modul oder 189 € für zwei Tage
  • Specialized Turbo Levo Leihbike: 65 € pro Tag
  • Unterkunft: Wir helfen Dir gerne bei der Auswahl (Buchung auf eigene Kosten)

Fahrtechnik Modul I 
11.04. und 16.05.26 - Samerberg

 

Einsteiger-Fahrtechniktraining 

Dieses Modul ist perfekt für alle, die selbstbewusster und sicherer auf dem Mountainbike unterwegs sein wollen – egal ob mit oder ohne Vorerfahrung. In lockerer, freundlicher Atmosphäre lernst Du die wichtigsten Grundlagen, um leichte Trails und Touren souverän zu meistern.

 

Wir starten mit einem Bike-Setup-Check, damit Dein Rad optimal auf Dich eingestellt ist. Dann geht es direkt in die Praxis:

  • Grundposition für mehr Stabilität & Kontrolle
  • Sicheres Bremsen mit Vorder- und Hinterbremse
  • Effektive Blickführung für entspanntes Fahren
  • Kurventechniken für flüssiges Navigieren
  • Sicheres Anfahren und Absteigen

Am Nachmittag setzen wir das Gelernte auf einer kleinen Tour um. Du bekommst individuelles Coaching, wertvolle Tipps und trainierst Selbstvertrauen für jede kommende Tour.

 

Preis: 99 €

Folgende Leistungen sind enthalten:

  • Intensives Fahrtechnik-Training
  • Individuelles Coaching & mentales Training zur Angstbewältigung
  • Leihweise Protektoren von Endura
  • Leihweise Flat- oder Click-Pedals
  • Specialized Turbo Levo Leihbike auf Anfrage
  • Bike Setup Check
  • Maximal 10 Teilnehmerinnen – viel Raum für persönliches Feedback

Fahre mit Freude, Sicherheit und Selbstvertrauen!

Fahrtechnik Modul II
12.04. und 17.05.26 - Samerberg

 

Aufbaukurs für sicheres Trailfahren

Dieser Kurs richtet sich an Bikerinnen mit Grundkenntnissen, die ihre Technik gezielt verbessern und mehr Selbstvertrauen auf Trails gewinnen möchten. Du lernst, Deine Grundposition in die Aktivposition zu erweitern – für stabile, sichere und spaßige Fahrten auf jedem Untergrund.

 

Wir starten mit einem Bike-Setup-Check, um Dein Fahrgefühl perfekt abzustimmen. Danach trainieren wir Balance, Körperkontrolle und Bremstechnik, sodass Du jederzeit souverän reagierst – selbst in anspruchsvollem Gelände.

 

Ein Highlight: Kurventechnik! Du lernst, Deinen Körperschwerpunkt optimal zu verlagern, enge Kurven flüssig zu meistern und sicher anzufahren oder abzusteigen – auch auf steilen Trails.

 

Am Nachmittag geht es auf eine geführte Ausfahrt, um das Gelernte direkt anzuwenden – für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und puren Trailspaß auf Wald- und Schotterwegen.

 

Preis: 99 €

Folgende Leistungen sind enthalten:

  • Intensives Fahrtechnik-Training
  • Individuelles Coaching & mentales Training zur Angstbewältigung
  • Leihweise Protektoren von Endura
  • Leihweise Flat- oder Click-Pedals
  • Specialized Turbo Levo Leihbike auf Anfrage
  • Bike Setup Check
  • Maximal 10 Teilnehmerinnen – viel Raum für persönliches Feedback

Fahre mit mehr Freude, Sicherheit und Selbstvertrauen – auf jedem Trail!

Fahrtechnik Modul III
18.04.26 - Samerberg

 

Trail-Technik & Hindernisse meistern 

Dieses Modul richtet sich an fortgeschrittene Bikerinnen, die ihre Technik auf schmaleren, steileren Trails weiter verbessern wollen. Voraussetzung: Du beherrschst die Aktivposition, Bremstechnik und Balance aus den vorherigen Modulen.

 

Wir starten mit einem Bike-Setup-Check, um Dein Fahrgefühl noch weiter zu optimieren. Danach trainieren wir das sichere Überfahren kleiner Hindernisse wie Wurzeln, Steine und Stufen – damit Du den Trail flüssig und ohne Absteigen meisterst. Deine Kurventechnik wird verfeinert, enge Kurven meisterst Du künftig flüssig und kontrolliert.

 

Ein besonderer Fokus liegt auf Treppenfahrten und kontrolliertem Bremsen auf steilen Abschnitten, perfekt, um Dich auf anspruchsvollere Trails vorzubereiten.

 

Am Nachmittag geht es auf eine geführte Trail-Tour, bei der Du Wurzel- und Steinpassagen souverän bewältigst und Dein Selbstvertrauen auf Singletrails spürbar wächst.
 

Preis: 99 €

Folgende Leistungen sind enthalten:

  • Intensives Fahrtechnik-Training
  • Individuelles Coaching & mentales Training zur Angstbewältigung
  • Leihweise Protektoren von Endura
  • Leihweise Flat- oder Click-Pedals
  • Specialized Turbo Levo Leihbike auf Anfrage
  • Bike Setup Check
  • Maximal 10 Teilnehmerinnen – viel Raum für persönliches Feedback

Fahre mit mehr Sicherheit, Kontrolle und Spaß – selbst auf anspruchsvollsten Trails!

Fahrtechnik Modul IV
19.04.26 - Samerberg

 

Fortgeschrittene Trail-Technik & Linienwahl

Dieses Modul richtet sich an erfahrene Bikerinnen, die ihre Technik auf anspruchsvollen Trails weiter perfektionieren wollen. Voraussetzung: solide Trail-Technik auf S1-Level, idealerweise aus vorherigen Modulen.

 

Wir starten locker: Bike-Setup, Körperposition und wichtige Moves auffrischen, Bremstechnik, Balance und Kurven-Flow checken – damit Du bestens vorbereitet bist. Dann geht’s ans Eingemachte: Linien scouten, Technik verfeinern, den Flow finden. An kniffligen Stellen heißt es: kurz anhalten, besprechen, ausprobieren und souverän durch’s Gelände.

 

Ein besonderer Fokus liegt auf Spitzkehren: Blickführung, Gewichtsverlagerung und Kurventechnik trainieren, um enge Kehren flüssig und sicher zu meistern. Außerdem übst Du das kontrollierte Überfahren längerer Treppen und Absätze, damit anspruchsvolle Passagen mit mehr Sicherheit, Kontrolle und Fahrspaß gemeistert werden.

 

Preis: 99 €

Folgende Leistungen sind enthalten:

  • iIntensives Fahrtechnik-Training
  • Individuelles Coaching & mentales Training zur Angstbewältigung
  • Leihweise Protektoren von Endura
  • Leihweise Flat- oder Click-Pedals
  • Specialized Turbo Levo Leihbike auf Anfrage
  • Bike Setup Check
  • Maximal 10 Teilnehmerinnen – viel Raum für persönliches Feedback

Meistere anspruchsvolle Trails mit Flow, Selbstvertrauen und Freude!

Fahrtechnik Modul V für eBikes
Wunschtermin auf Anfrage am Samerberg

 

eBike Uphill & Trail-Technik

Dieses Training richtet sich an Bikerinnen mit ersten Fahrtechnik-Erfahrungen, die ihre eBike-Fähigkeiten gezielt ausbauen möchten. Voraussetzung: solide Grundtechnik in Aktivposition, Bremsen und Balance (wie in Modul I & II).

 

Du lernst, die Motorunterstützung optimal zu nutzen und übst das Bergauffahren auf Singletrails, auch über Wurzeln und Steine. Steile Anstiege meisterst Du mit Techniken, die Kontrolle, Effizienz und Sicherheit verbinden.

 

Mit gezielten Übungen und individuellen Tipps verbesserst Du Balance, Technik und Selbstvertrauen, sodass Du anspruchsvolle Strecken mit mehr Leichtigkeit bewältigst.

 

Ziel: Höhenmeter kraftsparend überwinden, neue Trails selbstbewusst erkunden und die eBike-Unterstützung als Verbündeten nutzen – ohne die eigene Fahrtechnik zu vernachlässigen.
 

Preis: 99 €

Folgende Leistungen sind enthalten:

  • Intensives Fahrtechnik-Training
  • Individuelles Coaching & mentales Training zur Angstbewältigung
  • Leihweise Protektoren von Endura
  • Leihweise Flat- oder Click-Pedals
  • Specialized Turbo Levo Leihbike auf Anfrage
  • Bike Setup Check
  • Maximal 10 Teilnehmerinnen – viel Raum für persönliches Feedback

Erklimme Trails souverän, kraftsparend und mit Freude am Fahren!

Personal Training an 
Deinem Wunschtermin - Samerberg

 

Fahrtechnik Personal Training

Im Personal Training gehe ich gezielt auf Deine Wünsche und Bedürfnisse ein. Gemeinsam arbeiten wir daran, Deine Technik zu verbessern, Ängste oder Blockaden zu überwinden und Dein Selbstvertrauen auf dem Bike zu stärken – inklusive mentalem Coaching.

 

Wir trainieren maßgeschneiderte Übungen und fokussieren uns auf Bereiche wie Balance, Bremsen, Blickführung und Linienwahl.

 

Im Bikepark Samerberg findest Du ideale Bedingungen, um neue Herausforderungen wie Anlieger, Stufen oder Drops zu meistern. Hier kannst Du alles lernen, was für Alpenüberquerungen oder Trailtouren wichtig ist – kompakt und effektiv.

 

Auf Wunsch begleite ich Dich auch auf Touren, bei denen Du zusätzlich fahrtechnische Tipps und mentale Strategien erhältst.

 

Der Spaß steht immer im Vordergrund: Mit individuellen Anpassungen und Fortschrittskontrollen holst Du das Maximum aus Deinem Potenzial und gehst gestärkt auf jeden Trail.

 

Preis: 50 € pro Std., jede weitere Person 10 € pro Std.

Folgende Leistungen sind enthalten:

  • intensives Fahrtechnik-Training
  • individuelle Tipps und Tricks
  • mentales Training zur Angstbewältigung 
  • leihweise Protektoren von Endura
  • leihweise Flat- oder Click-Pedals
  • Specialized Turbo Levo Leihbike auf Anfrage
  • Bike Setup Check

Entdecke Dein Potenzial, steigere Dein Selbstvertrauen und genieße jeden Trail in vollen Zügen!

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