Bilder & Eindrücke aus MTB-Kursen und E-MTB Camps für Frauen
Lass Dich mitnehmen in unsere MTB-Fahrtechnikkurse für Frauen und E-MTB Camps am Samerberg, am Gardasee und in Südtirol. Die Videos zeigen echte Übungen, abwechslungsreiche Trails und die besondere Atmosphäre in unseren kleinen Gruppen.
- Fahrtechnik erleben: Sieh, wie Bremsen, Balance, Blickführung und Linienwahl Schritt für Schritt trainiert werden.
- Gemeinschaft spüren: Erlebe Frauen, die miteinander lernen, sich unterstützen und persönliche Fortschritte gemeinsam feiern.
- Natur genießen: Entdecke abwechslungsreiche Wege, besondere Landschaften und gemeinsame Pausen abseits des Alltags.
Du möchtest wissen, wie sich ein Kurs oder Camp bei well2-fit anfühlt? Die folgenden Videos geben Dir einen authentischen Einblick.
Von Teilnehmerinnen empfohlen – echte Erfahrungen statt Marketing-Floskeln
Barbara:
"Ein sehr lehrreiches Wochenende mit tollem Teamspirit. Man merkt, dass Gaby schon sehr viel Erfahrung hat und mega engagiert ist, ihr Wissen und Können weiterzugeben. Toll erklärt, mit viel Geduld und Witz! Danke liebe Gaby! Gerne wieder und dann vielleicht am Gardasee."
Celine:
"Ich durfte dieses Wochenende Teil 1 & Teil 2 Fahrtechnik MTB besuchen. Mein Fazit: angenehme Gruppengröße, professionelle Anleitung durch Gaby in einer atemberaubenden Gegend. Man fühlt sich nach diesem Frauenkurs sicherer und es macht enorm Spaß...weiter so!!!!"
Ute:
"Ein tolles MTB-Camp im Ultental! Perfekte Organisation, traumhafte Strecken und super Stimmung. Ein großes Dankeschön an unsere Trainerin Gaby – professionell, motivierend und mit viel Herz dabei. Absolut empfehlenswert!"
E-MTB Camp Gardasee
Fahrtechnik, Panoramatrails und Dolce Vita
Erlebe, wie Fahrtechniktraining, abwechslungsreiche Abfahrten und mediterrane Erholung am Gardasee zusammenfinden.
- Fahrtechnik anwenden: Trainiere Bremsen, Balance und Kurventechnik direkt auf unterschiedlichen Untergründen.
- Panorama genießen: Erlebe lange Abfahrten und weite Ausblicke über Berge und See.
- Gemeinschaft erleben: Teile Touren, Pausen und besondere Gardasee-Momente mit einer motivierenden Frauengruppe.
Das Video zeigt Dir, wie konzentriertes Training und italienische Lebensfreude zu einer besonderen Bike-Auszeit werden.
E-MTB Camp Dolomiti
Alpine Trails, gezielte Fahrtechnik und bewusste Erholung
Zwischen Rosengarten und Latemar verbindest Du konzentriertes Techniktraining mit abwechslungsreichen Touren und wohltuender Regeneration.
- Balance entwickeln: Trainiere eine stabile Körperposition und kontrollierte Bewegungsabläufe.
- Technik übertragen: Wende das Gelernte vom Übungsbereich direkt auf alpinen Naturtrails an.
- Gemeinsam regenerieren: Lass den Bike-Tag in der Gruppe und im Naturspa entspannt ausklingen.
Das Video gibt Dir einen Eindruck davon, wie Fahrtechnik, Dolomitenlandschaft und bewusste Erholung zusammenspielen.
E-MTB Camp Ultental
Ruhige Naturtrails, persönliche Begleitung und neue Sicherheit
Im ursprünglichen Ultental hast Du Zeit, Deine Fahrtechnik ohne Hektik zu trainieren und neue Bewegungsabläufe direkt im Gelände zu festigen.
- Vertrauen entwickeln: Übe Bremsen, Balance und Linienwahl in Deinem eigenen Tempo.
- Natur bewusst erleben: Fahre durch Wälder, über Almwege und vorbei an traditionellen Südtiroler Höfen.
- Gemeinsam unterwegs sein: Erlebe persönliche Betreuung und eine Gruppe, in der jede Frau ihren eigenen Fortschritt machen darf.
Das Video zeigt, wie Fahrtechniktraining, ruhige Natur und gemeinsames Erleben zu einer besonderen Auszeit werden.
Fahrtechnikvideo
Wurzeln, Steine und technische Schlüsselstellen
Technische Passagen wirken oft schwieriger, solange Blickführung, Linie und Körperposition noch nicht klar zusammenspielen. Im Video siehst Du, wie wir solche Stellen gemeinsam betrachten und Schritt für Schritt aufbauen.
- Position anpassen: Finde eine stabile und aktive Haltung auf dem Bike.
- Blick gezielt führen: Erkenne frühzeitig, wohin Du fahren möchtest.
- Linie bewusst wählen: Beurteile unterschiedliche Möglichkeiten und finde eine passende Fahrlinie.
Entdecke, wie verständliche Technik und bewusstes Üben Dir helfen, Wurzeln, Steine und andere Schlüsselstellen ruhiger anzugehen.
Fahrtechnikvideo
Bremskontrolle und stabile Körperposition
Du möchtest Deine Bremsen bewusster einsetzen und in steileren Passagen ruhiger bleiben? Im Video zeigen wir Dir, wie Dosierung, Blickführung und Körperposition zusammenwirken.
- Bremsen dosieren: Setze Vorder- und Hinterradbremse kontrolliert und passend zur Situation ein.
- Position stabilisieren: Bleibe beweglich und halte Dein Bike auch im Gefälle bewusst unter Kontrolle.
- Ruhe bewahren: Bereite steilere Passagen frühzeitig vor und wähle eine Geschwindigkeit, die zu Dir passt.
Sieh Dir an, wie eine klar aufgebaute Bremstechnik dabei hilft, steilere Stellen kontrollierter und mit weniger Anspannung anzugehen.
Fahrtechnik Modul 1:
Grundlagen, Balance und erste Trails
Du möchtest Dich auf Deinem Bike sicherer fühlen und eine verständliche Grundlage aufbauen? Modul 1 zeigt Dir die wichtigsten Techniken für leichte Wege und erste Geländepassagen.
- Grundposition finden
- Bremsen kontrolliert einsetzen
- Balance und Blickführung trainieren
Im Video erhältst Du einen Einblick, wie wir die Grundlagen Schritt für Schritt aufbauen und anschließend direkt im Gelände anwenden.
Fahrtechnik Modul 2:
Aktivposition, Balance und Kurventechnik
Du kennst die Grundlagen und möchtest auch bei steileren Stellen und engeren Kurven beweglich bleiben? In Modul 2 entwickelst Du Deine Grundposition zur aktiven Fahrposition weiter.
- Aktivposition gezielt einsetzen
- Balance und Bremsdosierung verbessern
- Kurven kontrollierter vorbereiten
Das Video zeigt, wie Du Körperposition, Blickführung und Schwerpunktverlagerung miteinander verbindest und anschließend auf Wald- und Schotterwegen anwendest.
Fahrtechnik Modul 3:
Hindernisse und technische Schlüsselstellen
Du beherrschst Aktivposition, Balance und Bremstechnik und möchtest Dich auf technischeren Trails weiterentwickeln? In Modul 3 trainierst Du den kontrollierten Umgang mit Wurzeln, Steinen, Stufen und engeren Passagen.
- Hindernisse kontrolliert überrollen
- Fahrlinien bewusst auswählen
- Technische Passagen besser einschätzen
Das Video zeigt, wie Schlüsselstellen gemeinsam betrachtet, in verständliche Schritte zerlegt und anschließend im Gelände erprobt werden.
Fahrtechnik Modul 4:
Linienwahl und anspruchsvolle Schlüsselstellen
Du hast bereits Erfahrung auf technischen Trails und möchtest Deine Bewegungsabläufe präzisieren? In Modul 4 arbeiten wir an Linienwahl, engen Kehren, Stufen und anspruchsvolleren Passagen.
- Technik gezielt verfeinern
- Unterschiedliche Linien erkennen
- Schlüsselstellen realistisch beurteilen
Das Video gibt Dir einen Einblick, wie wir technische Passagen gemeinsam lesen und Blickführung, Körperposition und Linienwahl bewusst miteinander verbinden.
Personal Training:
Fahrtechnik ganz auf Dich abgestimmt
Du möchtest gezielt an Deiner Fahrtechnik arbeiten oder Dich in bestimmten Situationen sicherer fühlen? Im Personal Training stimmen wir Inhalte, Tempo und Übungen auf Dein Fahrlevel und Deine persönlichen Ziele ab.
- Individuelle Übungen für Dein Fahrlevel
- Persönliches Feedback direkt auf dem Trail
- Mehr Sicherheit Schritt für Schritt
Gemeinsam trainieren wir die Themen, die Dich weiterbringen – von Balance, Bremsen und Kurventechnik bis zu Linienwahl und anspruchsvolleren Trailpassagen. Du hast Zeit zum Wiederholen und kannst neue Bewegungsabläufe ohne Gruppendruck festigen.
Rückblicke aus vergangenen Camps, Fahrtechnik-Kursen und gemeinsamen Trail-Momenten.
